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2022년 9월 급식 정보

학교 급식
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				1 조각서리태밥(5.) 김치콩나물국(초)(5.6.9.13.) 돈수육(초)(5.6.10.) 배추겉절이(9.) 쌈장(초)(5.6.) 단호박고구마샐러드(초)(1.5.13.) 이오요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 579.8/28.8/197.7/2.6	2 잡곡밥(5.) 우렁된장찌개(초)(5.6.) 코다리살강정(초)(5.6.12.) 닭가슴살냉채(초)(4.5.6.13.15.) 총각김치(초)(9.) 우리밀생크림케익(초)(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 544.7/28.6/218.1/2.5	3
4	5 현미찹쌀밥(초) 낙지감자수제비국(초)(5.6.) 애호박새우젓볶음(초)(5.9.13.) 돈육간장불고기(철판)(초)(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 포도(거봉) * 에너지/단백질/칼슘/철 514.6/29.3/127.1/2.3	6 흑미밥 쇠고기미역국(초)(5.6.16.) 닭날개소스찜(초)(5.6.12.15.) 숙주게맛살무침(초)(5.6.) 총각김치(초)(9.) 요구르트(65)(2.) 송편 * 에너지/단백질/칼슘/철 542.1/28.8/165.9/2.3	7 하이라이스2.5.6.12 방울토마토치즈샐러드2.12 찹쌀등심탕수육1.5.6.10.12.13 깍두기9 밤라떼(밤혼합우유)2 630.1/21.6/140.2/7.4	8 기장밥(초) 돈육김치찌개(초)(5.6.9.10.13.) 영양계란찜/치즈(초)(1.2.9.) 명엽채볶음(초)(5.6.) 배추겉절이(9.) 가을사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 484.9/34.2/245.6/3.7	9	10
11	12	13 현미찹쌀밥 쇠고기버섯된장국(초)(5.6.9.) 매운콩나물무침(초)(5.6.) 까르보나라떡볶이(초)(2.5.6.10.13.16.18.) 치킨너겟간장강정(초)(2.4.5.6.15.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 573/23.7/152.5/2.3	14 미역두부왜된장국(초)(5.6.) 과일요거트샐러드(초)(1.2.4.5.12.13.) 치킨마요덮밥(초)(1.2.5.6.13.15.) 쁘링클치즈볼(초)(1.2.5.6.10.13.) 오이김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 508.7/18.2/119.3/2.2	15 강황밥(초) 콩나물북엇국(초)(5.6.) 가자미살순살구이(데리야끼소스)(5.6.) 어묵채볶음(초)(1.5.6.13.) 가지나물(오븐)(초)(5.6.) 깍두기(초)(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 579.5/25.7/140.6/2.1	16 현미찹쌀밥(초) 사골조랭이떡국(육수,초)(1.5.6.13.16.) 매실오이지무침(초)(5.6.13.) 청포묵김무침(초)(5.13.) 얇게펼친언양식불고기(초)(2.5.6.10.13.15.16.) 가을사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 558.3/18.3/91.1/2.8	17
18	19 잡곡밥(5.) 동태찌개(초)(5.6.9.) 두부양념조림(초)(5.6.13.) 감자채베이컨볶음(초)(2.5.6.10.) 배추김치(9.) 요거트쑥쑥플러스(플레인)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 721.3/84.8/402.9/3.5	20 차수수밥 미니구슬만둣국(초)(1.5.6.9.10.13.) 도토리묵/양념장(초 )(5.6.13.) 돈육고추장철판볶음(초)(5.6.10.13.) 총각김치(초)(9.) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 657.3/29.4/103.7/2.3	21 혼합밥(후리카케)(1.2.5.6.9.10.13.16.) 베트남쌀국수(국용)(초)(1.2.5.6.13.) 오징어야채초무침(초)(5.6.17.) 치킨텐더/칠리소스(초)(1.2.5.6.12.) 가을사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 592.5/27.4/95.6/2.1	22 강황밥(초) 쇠고기무국(초)(5.6.16.) 골뱅이쫄면무침(초 )(5.6.) 돈까스(초)(1.2.5.6.10.) 깍두기(초)(9.) 브라운소스(초)(2.5.6.12.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 587.5/31.5/113.9/2.3	23 잡곡밥(5.) 김치햄모둠찌개(초)(2.5.6.9.10.13.) 숙주게맛살무침(초 (5.6.) 치킨스테이크(초)(2.5.6.12.13.15.) 오이김치(9.) 짜먹는요거트(딸기)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 629.3/36.7/123.2/2.7	24
25	26 보리밥* 건새우아욱국(초)(5.6.9.) 부추무침(초)(5.6.13.) 생새우미역초무침(건)(9.) 오리훈제(초)(1.5.) 배추겉절이(9.) 망고코코푸딩(초)(1.) * 에너지/단백질/칼슘/철 555.3/24.3/218.7/3.6	27 기장밥(초) 쇠고기콩나물국(초)(5.6.16.) 삼치데리야끼소스조림(초)(5.6.) 스크램블에그(초)(1.2.5.9.10.) 김자반(초) 총각김치(초)(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 473.5/31.5/139.9/3.2	28 미트스파게티(초)(1.2.5.6.9.10.12.13.) 닭가슴살발사믹샐러드(초)(1.4.5.10.12.15.) 깍두기(초)(9.) 양송이크림스프(초)(2.5.6.) 갈릭버터마요브레드(초)(2.6.) 요구르트(65)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 635.3/22.7/143.4/3.2	29 잡곡밥(5.) 돈등뼈감자탕(초)(5.6.9.10.13.) 쫀득한고기찐만두(초)(5.6.10.) 고사리쇠고기볶음(초)(5.6.13.) 해물굴소스볶음(초)(5.6.9.17.) 배추겉절이(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 638.2/38.2/152.8/2.7	30 조각서리태밥(5.) 청국장찌개(초)(5.6.9.13.) 메추리알사태장조림(초)(1.5.6.10.13.16.) 멸치견과류볶음(초)(4.5.6.13.14.) 총각김치(초)(9.) 가을사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 544/25.8/195.8/4

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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