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홈 > 알림마당 > 급식실 > 식단안내
식단안내
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2022년 5월 급식 정보
학교 급식
일
월
화
수
목
금
토
1
2
클로렐라밥(초)
콩나물북엇국(초)(5.6.)
메추리알사태장조림(초)(1.5.6.10.13.16.)
잡채(초)(5.6.16.)
깍두기(9.)
요구르트(65)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
498.5/23.3/179.2/3.7
3
강황밥(초)
사골조랭이떡국(초)(1.5.6.13.16.)
숙주게맛살무침(초)(5.6.)
아귀순살강정(초)(2.5.6.12.13.18.)
배추김치(9.)
참외
* 에너지/단백질/칼슘/철
476.6/19.9/110.6/3.2
4
미트스파게티(초)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
과일(열대과일)요거트샐러드(초)(1.2.4.5.12.13.)
수제오이피클(초)(13.)
노엣지베이컨피자(초)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
양송이크림스프(초)(2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
628.2/23.6/102.6/1.8
5
6
7
8
9
흑미밥
육개장(초)(1.5.6.16.)
삼치살두반장구이(초)(5.6.12.13.)
부지갱이나물된장볶음(초)(5.6.13.)
김구이
총각김치(초)(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
486.6/25.6/141.5/3.1
10
보리밥*
우렁된장찌개(초)(5.6.)
부추무침(초)(5.6.13.)
생새우미역초무침(건)(9.)
오리훈제(초)(1.5.)
배추겉절이(9.)
이오요구르트(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
606.7/28/342.6/4.3
11
짜장밥(초)(5.6.10.13.16.)
오징어야채초무침(초)(5.6.17.)
찹쌀탕수육(초)(1.5.6.10.12.13.)
동치미
샤인머스켓음료(100ml)(2.5.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
551.9/22.4/81/7.2
12
차수수밥
쇠고기콩나물국(초)(5.6.16.)
청포묵김무침(초)(5.13.)
돈육김치볶음(초)(5.6.9.10.)
구운계란(초)(1.)
총각김치(초)(9.)
요구르트(65)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
553.2/29.6/183.7/3.6
13
잡곡밥(5.)
쇠고기버섯된장국(초)(5.6.9.)
영양계란찜/치즈(초)(1.2.9.)
명엽채볶음(초)(5.6.)
배추김치(9.)
대추방울토마토(12.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
462.5/32/214.4/3.7
14
15
16
녹차카테킨밥(초)
낙지감자수제비국(초)(5.6.)
매운콩나물무침(초)(5.6.)
수제함박스테이크(초)(2.4.5.6.10.12.13.)
배추겉절이(9.)
딸기요거트음료(초)(2.5.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
525.8/30.7/266.5/3.6
17
귀리밥(초)
김치햄모둠찌개(초)(2.5.6.9.10.13.)
오절판(무쌈)(1.5.6.10.16.)
닭날개허니소스구이(초)(4.5.6.12.13.15.)
깍두기(9.)
한과(2개)(5.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
632.5/35.3/135/3.3
18
혼합밥(후리카케)(1.2.5.6.9.10.13.16.)
미니우동국(초)(1.5.6.)
돈까스(초)(1.2.5.6.10.)
오이김치(9.)
브라운소스(초)(2.5.6.12.)
워터젤리(오렌지)
* 에너지/단백질/칼슘/철
665.3/27.7/127.8/2.2
19
현미찹쌀밥
쇠고기미역국(초)(5.6.16.)
돼지갈비떡찜(초)(5.6.10.)
골뱅이쫄면무침(초)(5.6.)
백김치
파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철
494/26.8/119.9/2.2
20
잡곡밥(5.)
닭고기감자국(초)(5.6.15.)
취나물된장볶음(초)(5.6.13.)
시금치채소계란말이(초)(1.5.)
김자반(초)
배추겉절이(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
481.5/24.8/149.6/3.6
21
22
23
기장밥(초)
쇠고기무국(초)(5.6.16.)
꼬들한간장무채장아찌(초)(5.6.13.)
연북어구이(고추장)/초(5.6.13.)
치킨너겟간장강정(초)(2.4.5.6.15.)
오이김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
504.2/31.4/147.3/2.2
24
찰옥수수알밥
건새우아욱국(초)(5.6.9.)
도토리묵/양념장(초)(5.6.13.)
소불고기버섯볶음(초)(5.6.16.)
배추겉절이(9.)
수리취떡
* 에너지/단백질/칼슘/철
498.7/25.5/194.1/3.6
25
굴소스새우볶음밥(초)(1.2.5.6.9.10.)
하이라이스(소스),초
(2.5.6.12.)
실파계란국(초)(1.5.6.)
케이준치킨샐러드(초)(1.2.5.6.15.18.)
깍두기(9.)
뽀로로요구르트(80ml)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
486.9/20.4/188.5/2.4
26
흑미밥
어묵무국(초)(5.6.)
쇠고기우엉채조림
(5.6.16.)
멸치견과류볶음(초)(4.5.6.13.14.)
자장떡볶이(초)(1.5.6.13.)
총각김치(초)(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
500.1/17.6/178.7/1.9
27
잡곡밥(5.)
김치콩나물국(초)(5.6.9.13.)
돈수육(초)(5.6.10.)
쌈장/무슬라이스(초)(5.6.13.)
사과오이초무침(건강식단)(5.6.13.)
배추겉절이(9.)
스위트애플망고쥬스(100ml)(5.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
521.4/26.7/123.4/3.2
28
29
30
흑미밥
도토리묵온국(초)(1.5.6.9.13.)
안동찜닭(초)(5.6.8.13.15.18.)
매실오이지무침(초)(5.6.13.)
김치피자전(초)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
초코우유(초코라떼)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
580.5/30.8/292.4/3
31
차수수밥
동태찌개(초)(5.6.9.)
시금치무침(초)(5.6.)
돈육고추장철판볶음(초)(5.6.10.13.)
배추겉절이(9.)
사과(부사)
* 에너지/단백질/칼슘/철
494.9/31.7/132.6/2.7
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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